−更年期障害− 【症　状】 頭痛・不眠・のぼせ・発汗・顔のほてり・動悸・めまい 耳鳴り・難聴・腰痛・膝痛・肩こり・怠慢感・冷え・頻尿 便秘・下痢・嘔吐・異常食欲・食欲減退・イライラ・うつ 性交痛‥ 【原　因】 卵巣の働きが、更年期を迎える時期になると徐々に衰えはじめ、女性ホルモンの一つであるエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌量が減少します。すると、周期的にあった生理が不規則になったり、量が減ったり、最終的には閉経（生理が無くなる）になります。 この期間（４５歳〜５５歳くらいの約１０年間）による、ホルモンのバランスの乱れにより、あらゆる体の不調を伴います。これが更年期障害の原因です。 ほとんど自覚症状が無い人もいたり、長い間苦しむ人もいます。 最近では、２０歳代や３０歳代の年齢層にも更年期のような症状が増えてきているようです。 【予　防】 十分な睡眠、運動 上手にストレス解消 毎日を明るく楽しく過ごす コレステロール、塩分を控える バランスの取れた食事を摂る 大豆製品（大豆イソフラボン）の摂取 【治　療】 カウンセリング 食事療法、運動療法、ホルモン補充療法 漢方薬療法 針灸治療 【診療科】 産婦人科 耳鼻科 脳外科 戻る

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